Sehr geehrte Damen und Herren, Ballett und Fitness-Freunde!
FORTLAUFENDE Tanzkurse für Erwachsene und Teens
Der aktuelle Stundenplan ab 19.08.13: das-studio.eu/stundenplan.html
Ballettkurse, Modern Dance, Bodentraining / Floor Barre, BBB (Body Ballet & Balance), Jazz Dance, Modern Dance …
Herzlich willkommen!
Der Einstieg ist jederzeit möglich!
BBB – perfekte Einstieg für Ballettanfänger – ist eine neue Art des Ballett-Trainings: Abgeleitet vom klassischem ‚Floor Barre’ (Parter Class) ist dieses Training für jedermann geeignet, da es die Haltung verbessert, den Rücken stärkt und das Bindegewebe strafft. Das Training wirkt sich auf den gesamten Organismus positiv aus, wobei es sinnvoll ist zwei Mal je 60 Minuten pro Woche zu trainieren. Trainiert wird u.a. die Muskulatur und die Ausdauer. Zudem haben die Bewegungen des Kurses eine positive Wirkung für Balance und Bewegungskoordination. Es werden auch die Übungen aus dem modernen Fitness und Bewegungsarten (z.B. Yoga, Pilates) verwendet.
Weitere Information im Internet: das-studio.eu
Was muss ich mitbringen?
• Ballettschläppchen oder Socken
• Ballett- oder Tanzkleidung, aber Sporthose und T-Shirt sind auch OK.
• Handtuch
• AUSREICHEND Getränke mitbringen – am besten Wasser ohne Kohlensäure.
• … und natürlich – gute Laune :-)
Ihre Vorteile:
• gemütliche Atmosphäre
• Kleine Gruppen
• konzentriertes Arbeiten und Training für Körper, Seele und Geist
• ein interessanter Mix aus klassischem Ballett, Yoga und Pilates
Bezahlung – Zehnerkarte oder Monatsentgelt, Probestunde – 0€ (Kinder &Teens), 5€ (Erwachsene)
Anfahrt und Adresse
Offenbacher Landstr. 7-13, 60599 Frankfurt am Main (Sachsenhausen) Hinterhaus, 1 Obergeschoss
Für Rückfragen stehe ich gerne zur Verfügung. Eine Voranmeldung sowie Probestunde lohnen sich!
E-Mail: info@das-studio.eu oder Tel: 069 / 48986467 oder Handy 0177 / 9241997
Viele Grüße,
DAS Studio – Ballettschule in Frankfurt Sacsenhausen
das-studio.eu
P.S.: 2013: Wir freuen uns, dass wir Ihnen ab einen neuen Jazz Dance für Kinder Kurs anbieten können.
Jazz Dance für Teens und Erwachsene wird mit zwei Dozentinnen – montags um 18:00 Uhr & „Funky Jazz Dance“ und mittwochs um 18:30 Uhr „Lyrical Jazz Dance“ unterrichtet.
Der Jazz-Unterricht kann als Ergänzungstraining zum Ballett oder unabhängig von diesem besucht werden.
NEU: Modern Dance für Teens und Erwachsene wird von zwei Dozentinnen angeboten. Für Anfänger genauso wie für Fortgeschrittene! Der Unterricht basiert hauptsächlich auf der Graham und Limon Technik unter Berücksichtigung eigener choreographischer Elemente.