Yoga
* fördert Beweglichkeit und Ausdauer
* reguliert und stärkt die Körperfunktionen
* löst Energieblockaden
* hilft Stress zu reduzieren
* schafft inneres Gleichgewicht und Klarheit
Über die feinfühlige Arbeit mit dem Körper, dem Atem sowie mit unseren Gedanken und Emotionen gelangen wir zur Quelle unserer inneren Kraft, aus der heraus Wohlbefinden, Stille der Gedanken und zielgerichtetes Handeln entstehen.
Meine Kurse
* Der Unterricht findet in kleinen Gruppen von 4- 6 Personen statt.
* Ein Krankenkassenzuschuss kann beantragt werden.
* Die Kurszusammensetzung erfolgt, soweit machbar, nach unterschiedlichen Kenntnisstufen.
Termine
montags ab 2. 9. 2013
donnerstags ab 5. 9. 2013
jeweils 16.30 Uhr und 18.45 Uhr
Anmeldungen
Anmeldungen sind ab sofort möglich, bitte auch den Anrufbeantworter benutzen.
Brigitte Bustorf
Ich bin Diplompädagogin und Yogalehrerin mit Aus- und Weiterbildung am Yoga-Institut von Malek Daouk in Lausanne/Schweiz in der Tradition des Klassischen Yoga nach T. Krishnamacharya und T.K.V. Desikachar (VINIYOGA) aus Madras, Südindien.
Weitere Informationen finden Sie auf meiner Homepage