In sechs Wochen lernen Sie mit RUNNING Company das 1x1 des Laufens. Egal ob Sie Laufanfänger oder langjähriger Gelegenheitsläufer sind – im START Running Laufkurs machen wir Sie mit zwei Lauftrainings pro Woche (wieder) fit. Wir zeigen Ihnen die richtige Lauftechnik und Sie steigern mit unserer Hilfe Ihre Ausdauer Schritt für Schritt. Spaß und Motivation finden Sie außerdem bei uns. Der RUNNING Company Einsteiger-Laufkurs findet in München in den Isarauen statt.
Der neue RUNNING Company START Running Laufkurs für (Wieder-) Einsteiger startet am Montag, 11.4.2016. Der Kurs läuft sechs Wochen lang. Sie lernen bei uns in 12 Lauftrainings à 75 min. alles, was Sie für gesundes, ökonomisches und mit Spaß verbundenem Laufen wissen müssen - und zwar in Theorie und Praxis. Unser Einsteiger-Kurs findet in Kleingruppen statt. So können wir Sie individuell coachen und Sie machen schnell Fortschritte. Der Spaß und die Motivation sind bei jedem Training dabei. Nach dem Kurs können Sie mindestens 40 Minuten in Ihrem persönlichen Wohlfühltempo laufen!
Für die Teilnahme müssen Sie KEINE Voraussetzungen erfüllen – außer natürlich gesund sein! Der Laufkurs richtet sich an alle Laufanfänger, die bisher noch keine 10 Minuten am Stück laufen können. Außerdem sprechen wir langjährige Gelegenheitsläufer an, die das Laufen noch von der Pieke auf lernen möchten.
Unsere Trainingstage sind Montag und Donnerstag. Das Lauftraining startet um 18.45 Uhr und dauert bis ca. 20.00 Uhr (75 min.).